Körperlich (physisch)
• Sportlich aktiv sein
• Gesünder leben wollen
• Mehr Fitness betreiben
• Motorik verbessern
Psychisch und mental
• Mutiger werden
• Geduldiger werden
• Ausdauernder werden
• Mehr Selbstvertrauen entwickeln
Neben deiner eigenen Motivation gibt es aber auch Dinge, die Taekwon-Do und seine Meistergrade von dir erwarten, und die du ständig fördern sollst.
Diese 5 Grundsätze bzw. Richtlinien hat der Gründer und General Choi, Hong-Hi aufgestellt und sollen deine Voraussetzungen in der Kampfkunst sein:
Integrität (Yom Chi) 염치
Ehrlichkeit
• Lasse dir nichts zu Schulden kommen und achte das Recht.
• Nutze die Fähigkeit, zwischen Recht und Unrecht zu unterscheiden.
• Habe ein Gewissen, dich schuldig zu fühlen, wenn du Unrecht begangen hast.
Durchhaltevermögen (In Nae) 인내
Ausdauer
• Halte durch, auch wenn es schwierig erscheint oder anstrengend ist. Behalte dein Ziel im Auge.
• Sei in schwierigen Situationen standhaft. Das zeigt Stärke.
• Wenn etwas nicht auf Anhieb klappt, wirf die Flinte nicht gleich ins Korn. Übe immer wieder.
• Nutze Rückschläge als Chance. Jeder hat Stärken und Schwächen.
Höflichkeit (Ye Ui) 예의
• Sei immer höflich zu deinen Mitmenschen
• Sei dir über deine Schwächen bewusst, ehe du über Fehler anderer herziehst
• Habe ein gesittetes und zuvorkommendes Benehmen.
• Achte und respektiere deinen Mitmenschen.
Selbstdisziplin (Guk Gi) 극기
Eigenkontrolle
• Bewahre die Beherrschung. Es ist ein Zusammenspiel von Geduld und Durchhaltevermögen.
• Habe dein Handeln immer unter Kontrolle, kenne deine Grenzen.
• Bleibe in schwierigen Situationen ruhig und lasse dich nicht provozieren.
• Lass dich nicht gehen, auch wenn das andere vormachen. Achte darauf, dass du dich an Regeln hältst.
Unbezwingbarkeit (Beakjul Boolgul) 백절불굴
Willensstärke
• Nutze die Fähigkeit, dich nicht bezwingen, besiegen oder unterdrücken zu lassen, geistig und körperlich.
• Nutze die Fähigkeit, auch gegen große Widerstände deine Grundsätze zu stehen.
• Passe niemals deine Meinung an die Mehrheit an.
• Versuche zu gewinnen. Auch wenn das, dem du entgegenstehst, unüberwindbar scheint.