Autorenname: OpenTKD Team

Einführung Es ist leicht, Gründe zu finden, warum etwas nicht gelingt. Ausreden schützen uns vor unangenehmen Gefühlen – vor Enttäuschung, […]

Einführung Stärke wird häufig mit sichtbaren Erfolgen verbunden: mit Taten, Leistungen und Momenten, die andere wahrnehmen. Doch innere Stärke entsteht

Einführung In Gedanken leben wir oft in der Zukunft oder in der Vergangenheit. Wir planen, analysieren, erinnern – und vergessen

Einführung In einer Welt voller Möglichkeiten verlieren wir leicht den Überblick. Überall warten Reize, Entscheidungen und Ablenkungen. Doch oft liegt

Dieses Bild begleitet viele Menschen durch ihr Leben – im Alltag, im Training und in Konflikten. Es erinnert an einen

Einführung Mut wird oft mit Angstfreiheit verwechselt. Doch Angst gehört zum Leben. Sie schützt uns, warnt uns und macht uns

Einführung Niemand scheitert gern. Scheitern fühlt sich unangenehm an, wirft uns zurück und kratzt am Selbstwert. Doch im Rückblick erkennen